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常按这一处 润肺祛燥巧度秋
来源:本站  作者:  时间:2015-08-17

人的身体其实就是一个巨大的宝藏,只是我们暂时无法挖掘出这宝藏的潜力,但是在一些特定的时机,我们使用一些特定的方法,就可以帮助我们快速的开启身体宝藏的大门,而穴位按摩,便是我们常常会在这宝藏之中寻找到的珍珠,尤其是现在正值秋季,天气的因素会给我们的身体造成巨大的危害,但是通过穴位按摩却可以帮助我们减少这样的危害!
为何透过穴位可以帮助我们减少这样的危害呢?这是因为我们的身体之中有着无数的穴位,我们在按摩这些穴位之时,就能够帮助我们减少外在的因素给我们的身体造成的危害。

而在秋季之中,天气变得干燥,天地之间的燥邪上升,导致我们的身体也会出现诸多的问题,诸如上火、以及肺部干燥、心烦、焦虑这些现象,都是会在秋季之中出现的危害到我们身体健康的状况,但是对于这些状况,我们都可以通过按摩一个穴位来解决,是什么穴位这样的神奇呢?让我们一起来见识一下吧!

迎香穴

迎香穴是我们身体之中的腧穴之一,是手阳明大肠经的一个穴位之一,在这繁多的穴位之中,迎香穴或许毫不起眼,但是,它却是秋季之中,最适合我们的一个穴位,我们在生活之中常常的抽出一些时间来按摩迎香穴就可以帮助我们达到润肺去燥的目的了!因为迎香穴除了主治急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、面神经麻痹、面痒、面肿、胆道蛔虫症、便秘这样的疾病之外,还有这一条重要的效果,那就是迎香穴可以帮助我们润肺去燥,保护身体的健康,帮助我们减少天地之间的燥邪带来的危害!
为何迎香穴有这这样的功效呢?其实这是因为,迎香穴有着疏散风热,通利鼻窍的作用,因为迎香穴是手、足阳明经的交会穴,所以通调两经经气,疏泻两经风热,故通利鼻窍,帮助我们祛除体内的燥邪,润养我们的肺部,达到保护身体健康的目的,所以我们一定要常常的按摩一下我们的迎香穴哦!

迎香穴在哪儿

说到按摩迎香穴,我们就不得不提一下迎香穴在哪儿这个话题!那么迎香穴在哪儿呢?其实迎香穴十分的好找,它就在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中,我们只要轻轻的一触碰到鼻翼,就可以按摩到迎香穴,帮助我们保护好身体的健康!

如何按摩迎香穴

那么在生活之中,我们要如何按摩迎香穴呢?在这里小编要告诉大家,一味的按压,对于我们来说是起不到保护身体的作用,因为,按摩穴位并不是需要使用死力气,我们只有学会下面的按摩技巧才可以帮助我们祛除燥邪保护身体,下面就一起来学习一下如何的按摩迎香穴吧!

一、点按法

顾名思义,点按法就是按一下间断一下,再按一下这样的方法, 这种按法可以让我们的迎香穴在不断的按压升起之中得到刺激,通过这样的刺激,带动我们体内经络的韵律,帮助我们祛除身体之中的燥邪、滋润我们的肺部,让我们达到保护身体健康的目的!

二、旋转法

旋转法,也是一种十分简单的按摩方法,来大家跟我学,首先我们伸出中指,然后将中指弯曲,比其他的手指稍稍的高起,接下来我们使用中指的第二个指关节,按压在我们的迎香穴之上,再轻轻的逆时针转动,就可以起到按摩迎香穴的作用了!

但是有一点确实大家一定要谨记在心的,那就是我们在使用旋转法之时,一定要注意,使用的力气不要太大,因为我们的指骨是很坚硬的一种存在,要是使用的力气太过于巨大,就会导致在按摩迎香穴时感受到剧烈的疼痛,甚至,使用力气过大,还会起到反效果,危害到我们的身体健康,所以我们在使用旋转法按摩迎香穴之时,一定要谨记,不可以使用太大的力气,只有这样才可以达到最佳的按摩效果!

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