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秋季疾病的预防
来源:本站  作者:  时间:2015-09-16

伤风 因为秋季气候忽凉忽热,是伤风伤风的多发时节。因而,要遵从“耐寒训练从初秋开端”的规则,留意随气候的改变及时增减衣服。
气管炎 秋季是慢性气管炎的高发期,它对气候的改变较灵敏,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病,因而要针对气管炎重复发作、拖延不愈的特点,活跃配合治疗。秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,这也是诱发气管炎的病因之一,故应避免与过敏源触摸。另外,杰出的情绪能增强身体的免疫力和抵抗力,要改进居室环境,空气要 流转,没有烟尘污染。
胃病复发 每到秋季,人体遭到冷空气的影响,血液中的组胺酸增多,胃酸排泄添加,胃肠发作痉挛性缩短,本身的抵抗力和对气候的适应性下降。此外,因为气候转凉,大家的胃口随之旺盛,使胃肠功用的担负加剧,致使胃病的复发。胃病病人除了留意保暖以外,还应当进行体育训练,改进胃肠道的血液循环,削减发病时机,并留意膳食合理,要少食多餐、守时定量、戒烟戒酒,以增强胃肠的适应能力。
关节炎 时入秋季,一方面暑湿蒸发,另一方面又寒意袭人,很容易发作外寒内湿的关节痛症。因而,病人应留意防寒保暖,尤其是大汗后不宜当即触摸冷水或用冷水洗澡。有关节炎病史者,可选食猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒,以祛风通络、化湿止痛。还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴,对避免关节炎发作有活跃的治疗效果。
秋雨病 秋天下雨,气压低、湿度大,可对人的血压、血沉、尿量等产生影响,使有些人呈现懊丧、抑郁情绪。湿度大的气候还有利于细菌的成长繁衍,会大大添加人体患伤寒、各种消化系统疾病及肌肤病的时机。战胜秋雨气候对人的影响,一是加强人体对环境的适应能力,二是依据气候采纳恰当的防止措施。
肌肤感染 秋季,肌肤易被病原寄生虫和蚊虫吸食,呈现红肿且奇痒,搔抓后可继发细菌感染,呈现脓疱疮(疹)等。所以,被蚊虫吸食之后切不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
肺炎秋燥症 入秋时节,因湿度下降而呈现秋燥,而秋燥对人体损害最大的有些是肺部,因而,应活跃训练,增强肺功用,防止肺炎的发作。饮食方面调养也是一种活跃的办法,应少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。

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